口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風險。在目前防護物資緊缺的情況下，如何科學合理地選擇和使用口罩呢?

一、什么情況下可以不佩戴口罩?

1、通風良好和人員密度低的場所如公園、小區、街道等，且與其他人保持 2米以上的距離;

2、通風良好且獨立辦公的場所;

3、獨處或家庭成員都健康;

4、居家隔離人員獨處時。

二、什么時候需要佩戴口罩?

進入人員密集或密閉公共場所(如商場超市、餐飲場所、娛樂場所、菜市場、辦公室等)、居家隔離人員在家庭公共區域需要佩戴口罩，使用一次性醫用口罩。

三、如何科學合理使用口罩?

1、普通民眾在居家、通風良好和人員密度低的場所，如果買不到一次性醫用口罩，可以佩戴棉紗、活性炭、海綿等普通口罩或任何可以遮掩口鼻的物品，勤換勤洗。

2、有疑似癥狀到醫院發熱門診就診時，需要佩戴防護效果更好的醫用外科口罩。

3、醫用防護口罩 (N95 及以上級別) 主要供醫護人員使用，普通民眾并不需要如此高級別的防護。

4、有呼吸道基礎疾病患者需要在醫生指導下使用口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

四、特殊人群如何佩戴口罩?

1、公共交通司乘人員、出租車司機、快遞員，超市、電梯等人員密集區的公眾，集中學習的學生，佩戴一次性醫用口罩。

2、非本次疫情相關的醫護人員日常工作時使用醫用外科口罩。

3、接觸居家隔離人員及密切接觸者的人員(社區/居委會、現場流行病學調查人員等)工作時建議佩戴醫用外科口罩。

4、其他高危行業工作者(如標本采集人員、環境消毒人員及尸體處理人員等)工作時需佩戴醫用防護口罩(N95 及以上級別) 。

5、疑似病例、密切接觸者及居家隔離人員盡量不外出，如果必須外出、就診等，要佩戴醫用外科口罩。

五、如何正確配戴口罩?

1、戴口罩前要先洗手，要分清楚口罩的內外、上下，淺色面為內面，內面應該貼著口鼻，深色面朝外;有金屬條(鼻夾)的一端是口罩的上方;不可內外面戴反，更不能兩面輪流戴。

2、戴口罩時，要將皺折展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合;在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內面，以避免污染。

六、什么情況下要更換口罩?

口罩變形、弄濕或弄臟時。

七、口罩可以重復使用嗎?

1、居家室內活動、散居居民、空曠場所的戶外活動者、通風良好的工作場所等人員，在以下情形可考慮重復利用：口罩的密合性和保護作用完好;專人專用。

2、重復利用的口罩不建議戴到醫院去，可以在去上班、買菜、逛商場等情況下使用。

3、棉紗、活性炭、海綿等非一次性口罩建議清洗、消毒并晾干后再次使用。

八、口罩使用后如何處理?

1、健康人群使用過的口罩，按照生活垃圾分類要求處理即可。

2、疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應視作醫療廢棄物，嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理。

3、處理完口罩后要馬上洗手。

九、兒童佩戴口罩要注意什么?

1、家長應隨時關注兒童佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應及時調整或停止使用。

2、因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。